心の傷を思い出した時

「不快なら消えます」

そう言いそうになった

どうもこんばんは。

社会福祉士のきゅうけいです。

たまたま機嫌がよくない人に話しかけてしまって

よくわからないことで文句を言われ

謝ったものの

火に油を注ぐ感じになり（多分何を言っても何もしなくても同じだったと思うけど）

もうどうしていいかわからなくて

自分が悪いわけではないのに

自分が悪いことをしているように思えてしまって

「不快なら消えます」

と言いそうになった。

人間関係に悩んだ学生時代、

同じような経験があって

「私は消えた方がいいのかな…」

って悩みながら教室で椅子に座っていたことを思い出した。

存在していることが申し訳なく思えて、生きた心地がしなかった。

そんな時間を思い出した。

最近は、幸せなことに

そういう人と出会うことが長らくなかったから

忘れてた。

そういう人もいるんだと

そして、今ならわかる

自分は悪くないのだと

存在していてもいいのだと

そういう人に出会っても

焦ったり縮こまったりしなくていい

堂々としていればいいし

相手にしなくていい

かわす術だって学生の時より身につけているのだから。

心の傷って残ってるんだなぁ。

完全に忘れてたけど。

他にもあるかもしれないけど、うまく上書きしていけるといいな。