ほどよく生きる

紛れもなく わたしの日常

2019-12-18から1日間の記事一覧

生活リズム見直し中

ここ1週間ぐらいで動ける量が増えてきて(働いてる人から比べたらまだまだだけど)「疲れ」の質が変わってきた感じがする。 1週間前:何もしなくても疲労感があり、起き上がるだけでも一仕事。ちょっと動くと疲れる。 最近:動いたことにより疲れる。でも、…