この前寝ぼけていて 下書きの記事を間違えて公開してしまった… （次の日に気づいて下書きに戻した） 調子よくないなりにがんばってる 社会福祉士のきゅうけいです 来年は活動名を変えようと思っているけど 今はこんな感じで深く考えずにいきたいと思います(*…

調子があまりよろしくない（冬でうつっぽいところに生理） ので、超低空飛行で乗り切ろうと思います とりあえず頭があんまり働いていないので To Doリストを作って（労力は使うけどここは省けない） 最低限やらなければならないことをあぶり出して それ以外…

21時頃疲れてへとへとだったのに そこからマーガリンたっぷりのパンを食べて SNSでおしゃべりして そしたらなんだか元気が出てきちゃって 眠気はあるけど寝たくない 笑 こういう日もある 最近あまり 自分の中で起きていることを じっくり考えて言語化する と…

わからないことがあって でも、なんとなく聞きづらくて… 相手の雰囲気もあるけど 「こんなこと知らないの？」 「まだわかってなかったの？」 って思われそうなことがわからなくて なかなか聞かなかったのでした。 そうこうしているうちに うまくいかない出来…

今日は月曜だったわけですが 途中から月曜だったことを忘れてしまい カレンダーを見てもよくわからず スマホの画面を見てようやく理解した だいぶぼけぼけです（´-`）.｡oO でもまぁ一日乗り切ったからよし！ 月曜だということに気づかなかったのは 昨日であ…

夜になると疲れてしまって頭があまり働かない おまけに冬だからか、うつ的な症状も出ていて（気持ちの落ち込み、無気力）何もしたくない 寝て、起きて、それから考えたいところだけど ギリギリまで寝たい人だから 起きてから考える余裕なんぞなく 動きながら…

ひょんなことから高校生と大学生とお茶してきた 30を過ぎてから10代の子と知り合って一緒にお茶するとは思ってなかったから、ちょっとびっくり 学生らしさは感じるけど、話が合わないとかはなくて普通に楽しいし、変に気も使わないから楽 この関係性をなんと…

「不快なら消えます」 そう言いそうになった どうもこんばんは。 社会福祉士のきゅうけいです。 たまたま機嫌がよくない人に話しかけてしまって よくわからないことで文句を言われ 謝ったものの 火に油を注ぐ感じになり（多分何を言っても何もしなくても同じ…

水たまりを見て湖をイメージする自分の想像力 日常の景色からイメージを飛ばしている時間は自分の癒しになっていたりもする。 迷いながらもとりあえず進んでいる。 社会福祉士のきゅうけいです。 最近は「とりあえず一日を乗り切る」を目標にしています。 と…

ここ数ヶ月は変化の時期で 環境が変わり 人間関係が変わり 悲しいこと 嬉しいこと 悩むこと いろいろあって 中々に濃い時間でした 苦しかったり 楽しかったり 感情が揺さぶられることも多かったけど 暖かい日が多くて 外に出たり窓を開けたりすると が気持ち…

書いたり写真を撮ったり 表現するのは好き スイスイはできないけど 時間がかかるし 気分が乗ってないと言葉が出てこない 出てきてもまとまりがなかったり 断片的だったり 抽象的だったり 中途半端に終わってしまったりもする 「ここまでできたらキレイだろう…

24時に寝るのが目標なのに 2355からブログを書き始める。 （絶対24時には間に合わない。 でもしょうがない。書きたくなってしまったんだもの） うつの療養期間を経て働き方模索中。 社会福祉士のきゅうけいです。 最近は自分の好きな世界（映画とか本とかテ…

もう10月半ば、今年もあと2ヶ月ちょっと。 ゆっくりなようで 変わらない毎日のようで でも、時は確実に流れている。 その時々を必死に過ごしていた時もあって その時は目の前のことしか見えてなかったけど、 振り返ってみるといろいろあったなぁ。 「転機に…

前回の更新から短期間でいろいろあって、 気持ちがついていかぬままにいろいろ動いて （無理してしまったところもあり） うまくいかないことやら 失礼なことをしてしまったことが いくつかあり。 ちょっと予定を入れるのは控えて、 やり取りするのも控えて、…

「先の予定が読めない」ことにより 「自分が入れたい予定が入れられない」 ことにダメージを受ける… うつの療養期間を経て働き方模索中 （現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです 詳細は書けないですが、 最近ちょっと疲れているので ピザを…

「自分の中に答えはあるんでしょ？」 と、大学時代の先輩に言われた言葉が突き刺さる。 うつの療養期間を経て働き方を模索中（現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです。 このところいろんなことがあり、 一気にいろいろ起こり過ぎて気持ちが…

気づいたら1週間ぐらい投稿してなくて でも、アクセスはあって。 確実に見てくれている方はいるんだなと思うとなんだか嬉しくて。 とりあえず感謝の気持ちのだけ伝えたいと思いブログを書くことにしました。 どこからどうやってこのブログを見つけてくださっ…

暑くなったり寒くなったりしながら 確実に秋に近づいていっている… うつからの療養期間を経て働き方模索中 （現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです 今日は月曜日なのですが、 結構ハードな一日で 週の始めだというのに疲れてしまい… 「ま…

ココアを飲み終わった後の模様がかわいかった。 眩しいくらいの陽射しと晴れた空は エネルギーに満ち溢れている気がして 見ていると清々しい気持ちになる。 と同時に、 これから段々と冬に向かっていくのだな と思うと少し寂しくなる。 ゆったりとくつろいだ…

もうすぐ8月が終わると思うとちょっと寂しい… （猛暑は苦手だけどなんだかんだで夏が好き） うつからの療養期間を経て働き方模索中 （現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです。 人生を楽しんでいる方から 「わぁ、いいな」「憧れる」「これ…

雨の写真って難しい でも、面白い 先日clubhouseで婚活コーチの方とお話する機会があって、 「結婚願望があるなら、理想の結婚生活のイメージを寝る前とか朝起きた時に思い浮かべるといいですよ〜」と言われて。 実際その場でイメージしてみたんだけど、 将…

フィルターをかけた写真も好き うつからの療養期間を経て働き方模索中 （現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです 写真をもう少し勉強したいと思い、 オンラインのゆるく楽しい感じの写真教室（と言ってもオンラインサロンに近いかも）に参加…

Twitterのプロフィールを 「常に眠い人です」 に変えようか迷ったぐらい、眠気に振り回された1ヶ月。 （眠いのに）ベッドにはいると頭がフル回転して熟睡感がないまま朝を迎えていたところから ↓ 段々焦りはなくなり ↓ でもやっぱり眠りが浅かったり早朝覚醒…

至らないこと できてないこと 実感が湧かないこと いろいろあるけど、 なんだかんだで幸せです。 生きている実感がある。 自分の意思で動けている。 疲れて眠くて何もする気にならない日もあるけど、 そんな中でも自分の時間を持てている。 心惹かれる瞬間が…

考えごとしてたらスープに塩こしょうをどばっと入れてしまい、急いで止めて事なきを得た… （とてもわかりにくいけど、いんげんのポタージュ） うつからの療養期間を経て働き方模索中 （現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです。 アルバイト…

写真の整理したり clubhouseで人と話したり 本を読んでみたり きれいだったり 楽しかったり 面白かったり するんだけど、 感じるセンサーの間に入ってくるんだよ 眠気が きれい！ 楽しい！ 面白い！ がストレートに感じられる時だとすると、今は 眠い…あぁ、…

バイトではテキパキ動くけど プライベートでスピードが出ない うつの療養期間を経て働き方模索中（現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです。 他の人と比べると… レスポンスは遅いし 日常生活のあれこれ（歯磨きとか片付けとか）を開始するま…

先のことはわからない うつからのお休み期間を経て仕事探し中 社会福祉士のきゅうけいです。 （今後、福祉の分野で仕事していくかはわからないけど、社会福祉士としてのマインドは大切にしていきたい） 3月頃から就活（正社員に応募）したけど中々受からず、…

7月も紫陽花がきれい！ うつからのお休み期間を経て働く準備中。 社会福祉士のきゅうけいです。 働くためには睡眠が大事だから、 早く寝るために早めにブログ書こうと思ったけど、 他にやることがあったことに気づき。 でも、書きたい気持ちはあるからさらっ…

月曜日に気合いを入れたい！ うつ状態からのお休み期間を経て仕事探し中 社会福祉士のきゅうけいです 変に頭が冴えて（横になっても眠くならない）日曜日。 （普段は眠気があるから、大体ゴロゴロして寝ちゃう） 部屋をきれいにしたい気持ちはあるけど あま…