もう遅いからブログは書かずに寝ようと思ったけど、 なんだか書きたいから書くことにした。 でも、特に書くことがあるわけじゃないの。本当にただ書きたいだけ。 最近あった嬉しいことは、これだ！と思える「マインドフルネス」の本に出会えたことで。 図解 …