いろいろと向き合うことが見えてきた でも今は向き合う余裕がない そのうちに向き合えるようになるかしら（´-`）.｡oO ハナミズキの写真、カメラを持って撮りに行きたいと思ってたけど、体調が悪くて休んでいるうちに散ってしまった しょうがない どう考えて…

ゴールデンウィークが不調過ぎて 一度横になると中々起き上がれない 寝返りも辛いし目を開けているのを辛い… みたいな感じで あれもできない これもできない と、できないことにばかり目が行き かろうじてできたことも 苦しさの方が勝ってしまい 達成感すら…

必要性は低いけれど お金も時間もかかるけれど 人に言ったら反対されそうだけど… 「やらなくてもいい理由」 「メリットデメリット」 いろいろ思うことはあるけれど それでもやってみたいこと、やりたいこと ってあるんだよね。 多分やらないと納得できない …

zoomミーティング 1件 1on1 1件 打合せ 1件 clubhouseでモデレーター 1件 とたくさんお話した一日でした。 幸せでした。 何が幸せだったかというと 安心して話せる場で 話したいことが話せたことです たわいもない話だったり テーマトークだったり 気になっ…

割とハードだった1月 ちょっと落ち着いた今月 落ち着いたからか 疲れがどっと出てきて まだ疲労の渦中 元気な時だと「できそうな気がする」 と思えるものを 疲れていると「できないかもしれない」 と思っちゃったりして 体調によって 「やろうかな」「やめよ…

どうもこんにちは 明日から月曜日ですね。 新しい1週間が始まる前の日曜は 気持ちよく月曜日を迎えられるように 身の回りのことを整える時間だと思っています。 もちろん体調や予定によってはできないこともあるし やろうと思っていたことの半分もできずに終…

今まであまり外に出していなかった自分を出すことで 離れていく人がいるかもしれない… そんなことを最近思ったりもしたけれど 自分を出す出さないに関わらず 離れていく人は離れていくし そう考えるとあまり気にしなくていいのかもしれない 出会いも別れも …

「読んでいる本をブログで紹介したいな」 と前々から思っていたけど ちゃんと書こうと思うと書けないので 適当でもいいからとりあえず紹介だけすることにします （本は素敵な本です。私にまとめる余力がないだけ。） 今読んでいるのはこの本 あなたが死にた…

調子があまりよろしくない（冬でうつっぽいところに生理） ので、超低空飛行で乗り切ろうと思います とりあえず頭があんまり働いていないので To Doリストを作って（労力は使うけどここは省けない） 最低限やらなければならないことをあぶり出して それ以外…

ひょんなことから高校生と大学生とお茶してきた 30を過ぎてから10代の子と知り合って一緒にお茶するとは思ってなかったから、ちょっとびっくり 学生らしさは感じるけど、話が合わないとかはなくて普通に楽しいし、変に気も使わないから楽 この関係性をなんと…

水たまりを見て湖をイメージする自分の想像力 日常の景色からイメージを飛ばしている時間は自分の癒しになっていたりもする。 迷いながらもとりあえず進んでいる。 社会福祉士のきゅうけいです。 最近は「とりあえず一日を乗り切る」を目標にしています。 と…

24時に寝るのが目標なのに 2355からブログを書き始める。 （絶対24時には間に合わない。 でもしょうがない。書きたくなってしまったんだもの） うつの療養期間を経て働き方模索中。 社会福祉士のきゅうけいです。 最近は自分の好きな世界（映画とか本とかテ…

前回の更新から短期間でいろいろあって、 気持ちがついていかぬままにいろいろ動いて （無理してしまったところもあり） うまくいかないことやら 失礼なことをしてしまったことが いくつかあり。 ちょっと予定を入れるのは控えて、 やり取りするのも控えて、…

暑くなったり寒くなったりしながら 確実に秋に近づいていっている… うつからの療養期間を経て働き方模索中 （現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです 今日は月曜日なのですが、 結構ハードな一日で 週の始めだというのに疲れてしまい… 「ま…

フィルターをかけた写真も好き うつからの療養期間を経て働き方模索中 （現在は飲食店でアルバイト） 社会福祉士のきゅうけいです 写真をもう少し勉強したいと思い、 オンラインのゆるく楽しい感じの写真教室（と言ってもオンラインサロンに近いかも）に参加…

月曜日に気合いを入れたい！ うつ状態からのお休み期間を経て仕事探し中 社会福祉士のきゅうけいです 変に頭が冴えて（横になっても眠くならない）日曜日。 （普段は眠気があるから、大体ゴロゴロして寝ちゃう） 部屋をきれいにしたい気持ちはあるけど あま…

家事とかしながら、暗いイメージ（怪我するとか事故のニュースとか災害とか）を思い浮かべてしまうことが結構ある。 「やさしい強さ」を大切にしたい 社会福祉士のきゅうけいです そんなにマイナス思考（「無理なんじゃないか」「失敗するんじゃないか」）で…

声をかけたい人 勉強したいこと 読みたい本… いろいろあるけど まだちょっと力が出ない…。 「やさしい強さ」を大切にしたい アラサー社会福祉士のきゅうけいです。 就活と就労移行支援事業所をお休みして、 とりあえず自分の好きなことやろう！ と思ったら、…

まだ元気ってほど元気じゃないけど、少しずつ自分を取り戻しつつある。 「やさしい強さ」を大切にしたい アラサー社会福祉士のきゅうけい（活動名）です。 休むために 就活と就労移行支援事業所から一旦離れ、 一日をまっさらな状態から始めるようになって、…

久々に「人生に疲れた（正確には就活に）…」となっている。 「やさしい強さ」を大切にしたい アラサー社会福祉士きゅうけいです。 疲れているからか、空き時間があるとマイナスのことを考えてしまう。 勉強やら就活の準備やら、やった方がいいことはいろいろ…

とりあえず今はやめておこう 「やさしい強さ」を大切にしたい アラサー社会福祉士のきゅうけいです 最近行き詰まっていて（就活中というのもあるだろうけど、なんだかすっきりしなくて苦しい）、打開したかったり焦りがあったりで何か行動しないと！みたいに…

コーチングを受ける機会に恵まれて、 お話を聞いてもらいながら 掘り下げてもらいながら まだ感覚を解放し切れていないことに気づく。 何をすれば良いかが見えてきて、でも、いきなり大きく変えるのは難しかったりもして。 とりあえず小さくてもいいから、で…

収入が安定する選択だったり、人との繋がりが広がっていく選択だったり、味方を多く得られそうな選択だったり…一般的な賢い選択ってあると思う。 それが自分の気持ちと一致している時はいいのだけど、自分の気持ちと一致していない時は無理してまで賢い選択…

疲れているはずなのに 明日もちゃんと起きたいから早く寝たいのに 変にテンションが上がって中々寝つけない金曜の夜。 行き場のないエネルギー?を ブログを書くことで発散できるかもしれないと思ったので、あまり遅くならない程度にちょっとだけ書こう。 最…

最近割と動いてたんだけど（もちろん自分から動きたくて）、段々疲れてきたのか、自分の気持ちが見えにくくなってしまい。 「何が食べたいとか飲みたいとか」そういう小さなことまで見えず、もちろんどう動きたいみたいなのもわからなくなり。 ひと息ついた…

最近「動いてみようかな」と思えるようになってきたので、とりあえず動いてみることをしている。 「散歩してみる」みたいな小さなことや「バイトに応募してみる」みたいな少し大きなことまでいろいろ。 ただ、気分が全然乗らないものはやらない。あと、違和…

過去の自分がやりたかったことでもなく 未来のことを考えてやった方がいいことでもなく 今の自分がやりたいこと、わくわくすることを選択していく。 そのことの大切さを今日お話した方から教えてもらいました。 最近疲れが抜けきらなくて、疲れに引っ張られ…

下着の夢（いろいろ試着できて楽しい夢だった）を見てから下着がなんだか気になってしまい。（今まで下着の夢見たことなかったし） 最近買ってなかったし、気分を上げるためにも買うか！と思い立ってお店へ。 夢に出てきた下着が気になり過ぎて、似合うかど…

最近夕方〜夜の調子が悪い（詳細はまた今度書くとして）ので、ブログが中々書けず。（昨日あたりから少しましになってきたので今日書けた） でも、相変わらず能天気なので大丈夫。 「（夜の時間帯にできていた）生産的な活動らしきものをする時間が減ったな…

プカプカと浮かぶ、切り落とした小松菜の根元を眺めながらふと思う。 私はどこへ向かっていくのだろうと。 やりたいこと、こうなったらいいなと思ってること、今やってること、こうした方がいいだろうなと思うこと、いろいろあるけど、あんまりまとまりはな…